Plan de belleza corporal 2019

Lo he proclamado por activa y por pasiva, cada quién es cada cual para tomar sus propias decisiones. Eso sí, luego toca ser consecuente.

Cuando se acerca el verano muchas buscan el Santo Grial que les devuelva los favores de la juventud, pero los años y la experiencia suman sabiduría, y si algo hemos aprendido es que nada bueno viene regalado. ¡Mens sana in corpore sano! Toca preparar a conciencia nuestro cuerpo por dentro y por fuera.

Este verano me he puesto en manos de buenos profesionales y he decidido seguir sus consejos aplicando el sentido común para conseguir una piel más suave, sana y tonificada en mi cuerpo: Dieta equilibrada. Nutricosmética. Deporte. Cosmética corporal adecuada a las necesidades de mi piel. Y, aparatología no invasiva, LPG Endermologie. Tengo claro que toca seguir todas estas premisas para conseguir buenos resultados. Ya sabéis, milagros a Lourdes.

Dieta: Siempre he sido de comer sano, comer bien. No sigo una dieta marcada por un nutricionista, pero sí mantengo una dieta variada rica en alimentos mayormente ecológicos (no todos): verduras, frutas, legumbres, pescado, carne (poca), pasta (poca), azúcares (pocos)… Por las noches obvio comidas pesadas y cuando salgo a comer fuera, voy a disfrutar (‘full equip’), no os voy a mentir. Luego lo compenso comiendo muy limpio.

Nutricosmética: Actualmente estoy tomando los ‘sticks’ STOP Peau D’Orange Jour & Nuit Express J14 de LPG Endermologie (STOP Piel De Naranja Día y Noche Express 14 días) para reducir el tamaño de los adipocitos, drenar el exceso de agua y quemar y evitar la formación de nuevas células de grasa. Son dos sobres (sticks). Por la mañana me tomo uno diluido en un vaso de agua, y por la noche me tomo el otro después de cenar directamente en la boca, dejando que se diluya en la lengua.

Estos ‘sticks’ llevan un ingrediente estrella: Dimpless® 100% natural y procedente del extracto de melón. ¿Sus beneficios? Aumenta las defensas antioxidantes endógenas. Reduce los hoyuelos antes de un mes. Es vegan friendly. Y está libre de alérgenos, transgénicos, solventes y aditivos. Y básico, su eficacia está probada: Reduce un 10% la celulitis en 28 días y un 12% en 56 días. Reduce en un -54% el tamaño de los adipocitos. Reduce en un -52% la fibrosis.

Los 14 sticks de día y de noche, además de Dimpless® contienen: Guaraná – quemadora de grasas. Rica en guaranina y cafeína. Se usa tradicionalmente para facilitar la pérdida de peso por su acción de lipólisis de los triglicéridos almacenados, al inhibir la fosfodiesterasa. La cafeína aumenta la quema de grasa y mejora el metabolismo basal de las células, y por lo tanto favorece la capacidad de eliminación de la grasa del cuerpo. También aumenta la glucólisis. Acerola– antioxidante. Una poderosa fuente de vitamina C natural, con un contenido entre 10 y 40 veces más alto que el de la naranja. La cantidad promedio de vitamina C es de 1,8 g por 100 g de pulpa de acerola. También contiene dos veces más magnesio, potasio y vitamina B5 que las naranjas. Además de vitamina A, beta-carotenos, polifenoles, tiamina, riboflavina, vitamina B3 (niacina), hierro y fósforo.

Hollejo de uva– drenante. Tiene renombradas propiedades venotónicas y combate la desaceleración de la micro-circulación sanguínea, que está en el origen de la celulitis. Además, es rico en taninos y flavonoides, antioxidantes que actúan contra la piel de naranja, la celulitis y el exceso de grasa. Está especialmente recomendado en dietas de adelgazamiento. Cúrcuma – Antialmacenamiento de grasa. El extracto seco de rizoma de cúrcuma ayuda a prevenir la acumulación de grasa de grasa y facilita su liberación por el hígado. Y, bálsamo de limón – Circulatorio. Conocida como Melisa o Toronjil es una hierba que pertenece a la familia de la menta y aumenta la circulación sanguínea: provoca la distensión y contracción de los vasos.

Deporte: Practico deporte una media de 4 días a la semana (puede variar según mi agenda de trabajo). Hago cardio (elíptica), pesas y natación. El deporte es una parte fundamental en mi vida. Me sana la mente y me ayuda a mantener en forma mi cuerpo. Me hace sentir bien. Me aporta disciplina. Sin el deporte me sentiría incompleta.

Cosmética corporal: Estoy aplicándome la crema Complexe Anti-Capitons para favorecer la eliminación de grasa y alisar el aspecto de la celulitis. Este tratamiento de ataque, enriquecido con el complejo exclusivo adelgazante LPG, elimina y alisa el aspecto de la celulitis adiposa, típica de las morfologías ginoides. La tecnología Bodyfit® mejora la eliminación de grasa y previene la aparición de nuevas células grasas.

Es una crema con una textura muy agradable, levemente perfumada y no pegajosa (muy importante), para una penetración rápida. Yo me la aplico mañana y noche en brazos, abdomen, caderas, glúteos y muslos.

Aparatología: Por desgracia de la celulitis en glúteos, caderas y muslos no nos libramos ninguna, seamos altas, bajas, delgadas, no delgadas… No está relacionada con el sobrepeso, no se soluciona haciendo solo ejercicio y la sufrimos hasta un 90% de las mujeres.

Mi objetivo era una piel más suave, sana y tonificada en glúteos y cartucheras. En Blauceldona me recomendaron modificar mis malos hábitos y postar por el tratamiento natural, efectivo e indoloro CELLU M6® ALLIANCE, de LPG®. Este programa tiene como objetivo la eliminación de la grasa almacenada en áreas específicas a través de la estimulación 100% natural e indolora, reduciendo el volumen de grasa y remodelando.

La técnica endermologie®, 100% natural y no invasiva, activa las células grasas (adipocitos) y utiliza la estimulación mecánica para producir una lipólisis natural y reafirmar la piel. Así “mata” varios pájaros de un tiro: moviliza la grasa, reduce la celulitis y eleva las nalgas desde la primera sesión.

Con la nueva patente Alliance®, la técnica endermologie® desencadena el drenaje natural de las grasas resistentes y localizadas, como las que se encuentran en la zona gluteo-femoral (cartucheras). Al mismo tiempo, el movimiento de la piel reesculpe las curvas de las nalgas para borrar la asimetría entre ellas, y les da una forma más redondeada.

Resultados. +70%** eliminación de la grasa. El estudio publicado por el profesor Max Lafontan revela resultados notables que muestran el impacto de la técnica endermologie® en la grasa femoral (tejido adiposo, cartucheras, glúteos y muslos). La respuesta lipolítica del tejido adiposo femoral y, por lo tanto, la actividad de los receptores beta de los adipocitos (los responsables de la liberación de grasa) mejoraron en promedio un 70%.

Se recomienda realizar un mínimo de 12 sesiones. Varía según las necesidades de cada mujer. Yo os aconsejo llamar a Blauceldona para concertar una visita y realizar un buen diagnóstico. Centros: Muntaner: 93 461 57 59 / Provenza: 93 453 38 13. Su equipo os asesorará estupendamente.

Llevo 6 sesiones y ha mejorado visiblemente el tono de mi piel. Está más lisa, más tersa. Muy contenta.