La piel es cuestión de salud. Por qué seguir estos consejos

Hará unos días le pedí a Paola Gugliotta, creadora de SEPAI, consejos para cuidar al máximo nuestra piel en verano. Es un lujo tomar nota de sus consejos directos, pues SEPAI es una firma de cosmética de tratamiento creíble con resultados garantizados y con productos 100% funcionales, sin sustancias oclusivas derivadas del petróleo (siliconas, parafinas), sin ciertos conservantes, sin emulgentes sintéticos que pueden ser sensibilizantes y causar alergias, y sin perfumes con alérgenos y PEGs.

Our skin is a question of health. Reflections and advice

Some days ago I asked Paola Gugliotta, the creator at SEPAI, for advice on looking after our skin to the max in the summer. It is a real luxury to take note of her direct advice, as SEPAI is a brand of cosmetics for treatments that is believable with guaranteed results and with products that are 100% functional, without any occlusive substances that are derived from petroleum (silicones, paraffins), without certain preservatives, with any synthetic emulsifiers that may be sensitising and cause allergies, and without any allergens or PEGs.

Tomad buena nota, chicas, merece realmente la pena. Paola Gugliotta:  «No hemos de esperar a que sea octubre, después de pasar el verano en la playa tomando todo el sol posible y sin dedicar excesivos cuidados a nuestra piel, para encontrarnos con que algo ha cambiado. Usar un filtro solar no es suficiente; el cuidado va más allá. He aquí una serie de factores que contribuyen a que tu piel no sea la misma después del verano:

El sol: Las radiaciones solares inducen diferentes daños en las células y en la piel. La radiación UVB es la responsable de las quemaduras y de la formación de dímeros en el ADN (que causan mutaciones), las radiaciones UVA generan estrés oxidativo que afecta al ADN, proteínas y lípidos, y también tiene una acción inmunosupresora. La luz visible y la radiación infraroja (IR) se asocian con daño oxidativo, y específicamente la radiación IR afecta a la mitocondria y a los mediadores del shock de calor en las células (TRPV1). En resumen, los mecanismos alterados por los diferentes tipos de radiación solar son principalmente la inflamación y la creación de radicales libres de nitrógeno y oxígeno que a su vez desencadenan mecanismos de destrucción de proteínas (MMPs), glicación, falta de oxigenación celular, daño del ADN, alteración de la barrera lipídica, deshidratación, alteración de las defensas inmunitarias, y posiblemente hiperpigmentación y arrugas, entre los principales efectos.

Take good note, girls. It’s really worth it. Paola Gugliotta:  «We don’t have to wait until it’s October, after getting through the summer sunbathing as much as possible and without having taken excessive care of our skin, to be faced with something that has changed. Using a solar filter is not enough; the care goes beyond that. There are a series of factors that contribute towards making sure your skin isn’t in the same condition after the summer holidays: 

The sun: Sunrays cause different kinds of harm to our cells and our skin. UVB radiation is responsible for sunburn and for the formation of dimers in our DNA (which causes mutations), UVA radiation generates oxidative stress, which affects our DNA, proteins and lipids, and it also has an immunosuppressive action. Visible light and infrared radiation (IR) are associated with oxidative damage, and specifically IR radiation affects the mitochondria and the heat shock mediators of the cells (TRPV1). In summary, the mechanisms altered by the different kinds of sun radiation are mainly inflammation and the creation of free nitrogen and oxygen radicals that at the same time trigger mechanisms that destroy proteins (MMPs), glycation, a lack of cellular oxygenation, DNA damage, an alteration of the lipid barrier, dehydration, an alteration of the immune system, and possibly hyperpigmentation and wrinkles, among its main effects.

El contacto con el agua del mar: El agua de mar tiene excelentes propiedades para la piel si se expone en su justa medida ya que los oligoelementos del agua pasan a la piel gracias al proceso de osmosis. Sin embargo, si la exposición es muy prolongada, debido al mismo proceso, la piel tenderá a expulsar su agua para intentar imitar la salinidad o mineralización del exterior con la consecuencia de la deshidratación.

Contact with sea water: Sea water has excellent properties for the skin if it is exposed in the right amount because trace elements go through the skin due to the process of osmosis. However, if exposure is for a prolonged period of time, as a result of the same process, the skin will tend to get rid of its water so as to try to imitate the salinity or mineralisation of the outer area with the consequence being dehydration.

El contacto con el agua de la piscina: Los desinfectantes utilizados en las piscinas suelen desestabilizar la flora de la piel y mucosas, crean radicales libres, debilitan el sistema inmunitario, y en consecuencia desbalancean la capacidad de defensa de la piel.

Contact with swimming pool water: Disinfectants used in swimming pools usually desensitise skin flora and mucous membranes, create free radicals, debilitate the immune system and, as a result, cause an imbalance in the skin’s defence mechanisms.

¿Qué podemos hacer? Lo ideal es utilizar todo el año un tratamiento de protección,  en especial durante las largas jornadas de sol y agua (piscina o mar) en verano, y reforzar este tratamiento con uno de reparación de los daños.

What can we do? The ideal thing would be to use a protective treatment throughout the year, particularly on long sunny days spent in the water (sea or swimming pool) in the summer, and reinforcing this treatment by repairing the damage.

Centraremos el tratamiento en estabilizar los procesos de humectación de los diferentes estratos epidérmicos, restaurar el balance lipídico, reestablecer la función barrera, restaurar el cemento intercelular, y reconstruir las membranas celulares. También protegeremos la piel contra las agresiones externas con antioxidantes, antiradicalares, y protectores térmicos, así como reparadores de las diferentes radiaciones IR-UVA-UVB-luz visible para intentar corregir parte del daño causado y evitar mayor riesgo debido a la exposición solar eventual.

We will focus the treatment on establishing the humidification processes of the different epidermal layers, restoring the lipid balance, re-establishing its role as a barrier, restoring the intercellular cement, and reconstructing cellular membranes. We will also protect the skin against external aggressors with antioxidants, antiradicals, and thermal protectors as well as reparative ones from the different forms of radiation – IR-UVA-UVB-visible light in order to try to correct some of the damage caused and to avoid major risks due to eventual sun exposure.

Nuestros básicos: 1, utilizar un serum para regular los niveles de hidratación epidérmica de las capas más profundas y mejorar los funcionamientos celulares de las células epiteliales. 2, utilizar una crema que reforzará la barrera lipídica, mejorará el cemento intercelular y defenderá a la piel reforzando su función de defensa.  3, utilizar una protección solar durante el día.

Our basics are: 1, using a serum in order to regulate the levels of epidermal hydration od the deepest layers of the skin and improving cellular functions of epithelial cells. 2, using a cream that will reinforce the lipid barrier, will improve intercellular cement and will defend the skin by reinforcing its defence function. 3, using solar protection during the day.

Debemos elegir productos capaces de proteger la piel de las radiaciones UVA y UVB, reparar los daños causados por las radiaciones infrarojas y la luz visible, y que contenga reparadores del ADN contra el daño solar, y activos antioxidantes potentes.»

Toda la información de mis productos SEPAI la podéis ver aquí.

La piel no es cuestión de juego, es cuestión de salud.

We must choose products that are able to protect the skin from UVA and UVB radiation, repairing damage caused by infrared radiations and visible light, and ones that contain active ingredients that repair DNA against sun damage, and powerful antioxidants.»

You can see all information of my products SEPAI here.

The skin is not a question of playing games; it’s a question of health.

Sepai. En Barcelona de venta en  JC Apotecari.

En la foto llevo sudadera de Zoe Karssen PRE-FALL 2016 para Tomates Fritos. Info: 932092617.

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